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膝關節損傷包括骨損傷及周圍韌帶損傷，韌帶損傷恢復時間需4-6周。如果受傷后依然行走、活動，韌帶損傷逐漸由急性轉為慢性，可造成膝關節穩定性變差，繼而引發膝關節進一步損傷。膝關節損傷需特別重視，摔傷之后需積極治療，同時學習保護關節損傷相關知識，避免延誤治療時機引發病情加重，失去最佳治療時間。因此膝關節摔傷后，積極就診，切勿自行隨意處理。