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如果單純的是外側半月板損傷，沒有非常大的撕裂或者沒有交鎖，關節沒有卡牢、移位，這種情況半月板存在自我愈合能力，強調在膝關節支具或者石膏保護下固定4-6周，可以使半月板愈合，患者就可以進行活動。半月板一旦出現交鎖或者卡響，或者導致關節活動異常，或者在中央部、體部出現撕裂，則可能需要進行關節鏡手術治療，將卡住的地方進行人為的解鎖、刨削和縫合，否則帶著損傷的半月板行走，后期可能會加速關節老化，患者將比正常情況提早出現膝關節骨關節炎。 摔傷后膝蓋半月板損傷是目前運動醫學方面非常常見的問題。半月板是墊在股骨和脛骨關節兩側比較薄的半月形，類似于鞋墊樣的結構。在急性扭、轉、跑、跳過程中，可能引起半月板損傷。急性半月板損傷，核磁共振檢查以后存在分度區別，分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度。靠近外側的半月板有血管供應，存在自我愈合能力，而靠近中部和內部的半月板體部發育后沒有血管供應，因此沒有愈合能力，所以這些部位的不同損傷處理方式不一樣。