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環跳的作用與好處

參與醫生

中國人民解放軍總醫院 丁宇 副主任醫師
環跳是足少陽膽經上面的穴位,是一個重要的穴位,位于臀部,穴位下面是梨狀肌,也是坐骨神經的體表投影位置。所以環跳經常用于治療下肢以及臀部的疾病,最大的作用是治療坐骨神經痛,無論是腰椎間盤突出引起的坐骨神經痛,還是梨狀肌緊張引起的坐骨神經痛,效果都是非常明顯的。所以其他像下肢無力的癥狀,比如偏癱引起的下肢無力、麻木,也可以用環跳穴進行治療。環跳穴還有其他的治療,環跳穴針刺可以治療膀胱功能障礙,出現小便不利的,也可以治療胃腸蠕動不好,出現的慢性便秘。針刺的方向、刺的深度,都有特殊的要求。其實平時的主要作用,主要是治療坐骨神經痛和下肢麻木、疼痛。局部的臀部肌肉、軟組織的疼痛,比如臀肌痙攣、梨狀肌緊張,還有臀大肌、臀中肌的無力和勞損現象,這些都可以用環跳穴進行針刺治療。
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