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發熱是指體溫超過37℃以上，37℃-38℃是低熱，38℃-39℃是中等度發熱，39℃-41℃ 是高熱，超過41℃是超高熱。高燒物理退燒的正確方法，具體如下：1、物理降溫：包括溫水擦浴、酒精擦浴以及放置冰塊。擦浴可以選擇額頭、額面部、頸部、腋窩、軀干、腹股溝、腘窩這些大血管血流比較豐富的位置，溫水和酒精擦浴后，隨著液體蒸發會帶走身體的熱量，使體溫下降。放置冰塊物理降溫的位置在腋窩以及腹股溝這些大血管比較豐富的位置；2、藥物降溫：低熱時物理降溫效果比較明顯，而且基本沒有副反應，如果體溫超過38.5℃以上，物理降溫的效果比較有限。高熱的患者可以選擇物理降溫，當體溫下降不明顯時，可以選擇藥物退燒，可以口服、肌注、靜脈輸液及肛門里塞退熱栓。