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高燒即高熱。高熱的物理降溫方法常見于以下：1、保護軀干、暴露四肢：四肢皮膚可以通過皮膚的傳導散熱來幫助降溫，日常生活中很多人對發熱的患者，無論是老人和小孩喜歡從頭到尾包裹緊密，將皮膚的散熱功能去除。因此重要的一點就是胸部、腹部保護住，被子、毛毯蓋好，但是四肢充分的暴露；2、溫水擦浴：四肢的體表面積可以占到軀干的50%，不主張用冷水擦浴，因為皮膚不一定能承受冷水。溫水擦浴能讓皮膚的毛細血管擴張、汗腺打開，通過皮膚的傳導和散熱來降溫；3、擦洗動脈處：可以選擇冷水、冰水或者酒精在大動脈、頸動脈、股動脈的部位擦洗。因為這個地方的血流多，局部的冰水、冷水、75%的酒精局部擦浴，讓經流這里的血液可以盡快降溫；4、大量飲水：飲水多要排尿，排尿可以降溫，高熱不能飲水的患者一般不主張靜脈用藥。但是部分高熱的患者，不愿意喝水的患者，只能采取建立靜脈通道，從靜脈給予生理鹽水、維生素C、氯化鉀，通過靜脈補液、補充水分、排尿達到降溫的作用；5、環境降溫：在以往沒有空調的情況下，可以給房間里放幾個大冰塊，降低室溫，比較好的降到24-26℃，不能低于24℃，也不能高于26℃。以上方法大多數情況下都能讓高熱的患者體溫有所下降，中樞性的高熱沒有辦法降下來，會導致驚厥、抽搐、昏迷，必要時候再酌情采取非甾體類的解熱鎮痛藥、退熱藥，不要連續使用，酌情使用即可。