- 痰多怎么調理
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參與醫生
浙江中醫藥大學附屬第二醫院 蔣朱秀 副主任中醫師

咳痰是氣管和支氣管分泌物或肺泡滲出,借助咳嗽將其排出的過程,多見于支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病引起,痰多應先到醫院就診,確認病因后積極治療原發病,中醫認為痰的產生主要與肺、脾兩臟密切相關,肺為儲痰之器,脾為生痰之源,肺主呼吸調節中氣的升降與出入,在風邪和寒邪侵襲肺臟時,肺內津液凝聚成痰,脾主運化即消化和運送營養物質到各個臟器,因此痰多注重脾肺兩臟調理是關鍵。
如果濕邪侵犯人體或者思慮過度、勞倦以及飲食不節,多能傷脾使其失去運化功能,造成水濕內停而出現痰多癥狀,外感邪氣犯肺會造成肺氣,不能輸布津液,使水液內停也可成痰儲藏于肺隨咳而出,因此臨床必見痰多,調理多通過宣肺化痰或健脾利濕,可以通過中醫望聞問切四診合參辨證分析,口服中藥湯劑調理,臨床經常選用宣肺化痰湯或者六君子湯進行加減治療。
平時飲食以清淡為主、少食甜膩、辛辣刺激寒涼食物,以免助長體內濕邪,可以多吃健脾利濕食物,比如生薏仁、山藥、白術等進行食療。

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