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促排卵口服的主要是激素類藥物，包括克羅米芬等。但在藥物治療的同時，實際上從任何一種單一的食物營養價值上看，或者藥物療效上看，都不具備促排卵的功效，即目前為止還沒有發現具備促排卵功能的食物。促排卵主要是靠絨毛膜促性腺激素注射和口服激素類藥物，在飲食上要注意營養結構調整，對于營養層面卵泡的發育有很大幫助，比如優質動物蛋白或植物蛋白有利于激素合成和卵巢發育。另外，維生素和礦物質，比如B族維生素和維生素E，也包括礦物質鋅，可以促進生殖細胞的生長發育。當然，卵細胞發育好，在某種程度上能夠保證促排卵治療成功。因此，從飲食上建議多吃優質蛋白，容易消化以及富含有維生素和礦物質的食物，特別是鋅、B族維生素含量豐富的食物，比如新鮮的水果、蔬菜，牛肉、深海魚等。