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腸毒是民間說法，根據腸毒概念的不同，快速排腸毒的方法不同，具體如下：1、因誤食而導致的食物中毒，最快速的辦法是洗胃，同時輸液，使用利尿劑，讓毒素盡快的從身體里排出去；2、因腸道代謝而產生的有害物質，也稱之為腸毒，只需調整飲食，多吃清淡、易消化的食物，煙、酒方面加以有效控制，不用吃藥物，身體自然代謝即可。但如果因為便秘，而導致代謝產物在腸道里面持續不排出，被身體重吸收有害物質，就要針對便秘進行治療，要多喝水、多活動，必要時使用通便藥物，如乳果糖、聚乙二醇等。