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很多人都會有睡醒起來手麻的感覺，活動以后就會有緩解。手麻有很多原因，不一定是腦梗塞，即腦梗死，幾種常見的原因如下：1、腕管綜合征：其實夜間手麻最常見的就是腕管綜合征，腕管綜合征就是因為腕管內的壓力過高，導致正中神經受壓。正中神經主要是負責支配手的拇指、食指、中指，還有無名指的橈側，如果正中神經受壓后，就會導致上述幾個部位的麻木。一般都是手過度活動地工作，會出現腕管綜合征，比如長期使用鼠標、鍵盤的人，還有一些市場里賣肉的人，經常剁肉、剁骨頭，還有廚房的后廚，都會因為手的過度勞損出現腕管綜合征；2、睡眠姿勢不佳：還有的人是晚上睡覺可能側臥時間過久，導致肌肉受壓，導致局部血液循環不暢，局部的神經因為缺血出現麻木，起來之后，活動一下就會緩解；3、頸椎病：還有可能是比較常見的頸椎病，因為我們知道兩個手的神經都是從頸椎發出來，如果頸椎的骨質增生、椎間盤突出就會壓迫神經，也會導致手的麻木；4、腦梗死：手麻木最嚴重的后果就是腦梗死，如果反復出現手麻，而且合并比如高血壓、糖尿病、高脂血癥等危險因素，建議盡快去醫院的神經內科就診，排除腦梗死。如果是腦梗死，再進一步治療。