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睡覺總是睡一會醒一會怎么回事
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參與醫生
北京醫院 母艷蕾 副主任醫師

如果在睡眠過程中出現反復醒來的情況,同樣屬于睡眠障礙的一種,屬于睡眠連續性出現問題,即反復有睡眠中斷。此種患者可能需要使用,使睡眠維持比較連貫的藥物進行治療,比如中效、長效安眠藥就可以適用此種睡眠,即反復醒來的情況。中、長效藥物,如奧沙西泮、艾司唑侖都屬于傳統的苯二氮卓類藥物,對于睡眠過程中反復醒來的情況,可能有比較好的治療效果。此外,除了睡眠問題,還需要考慮是否有情緒方面的問題。比如有情緒低落,即做以前比較感興趣的事情,興趣減退,以及從中沒有辦法得到樂趣,樂趣喪失。如果有睡眠的問題,同時有情緒方面的問題,可能還存在抑郁狀態的問題。此時可以使用同時改善睡眠、改善情緒的藥物,比如曲唑酮類藥物可以幫助睡眠,同時改善情緒。

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