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皮膚出現(xiàn)敏感的情況，是由于皮脂膜受損之后，保濕功能減弱，皮膚對于外界過敏原的刺激會(huì)特別敏感，微小刺激也會(huì)容易造成發(fā)紅，要從護(hù)膚品的選擇以及飲食忌口兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理。具體如下：1、飲食的忌口：如牛羊肉、魚蝦、海鮮、辛辣食物以及酒精的飲料，都會(huì)造成血管擴(kuò)張，從而加重皮膚發(fā)紅的狀況。所以在皮膚敏感、出現(xiàn)發(fā)紅的情況下，要注意忌口以免癥狀加重；2、護(hù)膚品的選擇：原來的護(hù)膚品暫時(shí)先不要用，換成具有舒緩、保濕功效的護(hù)膚品，能夠幫助皮膚更好的保濕，幫助皮膚度過敏感的時(shí)期，恢復(fù)皮膚的正常狀態(tài)。