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冠心病的預防方法如下： 1、避免進食動物性脂肪、動物性膽固醇類食物，如肥肉、墨魚、魷魚、奶制品、動物內臟，建議進食動物性脂肪含量較低的食物，如瘦肉、魚肉、雞肉、豆制品等。食用油更換為菜籽油、茶油、玉米油等； 2、適當運動，以不加重癥狀為原則，循序漸進、量力而行，避免劇烈運動； 3、戒煙、避免飲用烈性酒； 4、積極控制基礎疾病，如高血壓、糖尿病，堅持服用藥物。