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引起下肢沉重感的原因，可能與勞累、下肢深靜脈瓣膜功能不全、下肢深靜脈血栓、動脈供血不足等有關。緩解下肢沉重的方法，以對因治療為主。由于勞累所致者，應注意休息，避免過度疲勞；由于動脈供血不足所致者，應改善動脈血供；由于下肢深靜脈血栓所致者，應給予溶栓和改善循環的治療；由于下肢深靜脈瓣膜功能不全所致者，應注意平臥，抬高患肢，使用改善循環的藥物及穿戴醫用彈力襪。