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腹部肥胖的原因與其他類型的肥胖原因相同，主要是攝入較多且消耗較少，即較少運動，造成腹部脂肪過分堆積，導致腹部肥胖。腹部肥胖除腹壁肥胖外，腹腔內的臟器間隙中也有大量的脂肪堆積，如腸系膜、大小系膜，都有大量的脂肪細胞。導致肥胖的根本原因是平時攝入熱量過多，人體有節儉基因，此基因在熱量攝入過多時，會將熱量轉化成脂肪，儲存到身體。