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吃完飯洗澡對(duì)身體不好，原因與建議洗澡的時(shí)間具體如下：1、原因：在進(jìn)食后體內(nèi)大部分血液會(huì)集中于胃腸道中，可保證食物的消化與吸收。此時(shí)若進(jìn)食過(guò)飽后馬上洗澡，由于洗澡水過(guò)熱或洗澡空間空氣不流通，易導(dǎo)致患者缺氧，造成患者血壓波動(dòng)。甚至對(duì)于部分患者易出現(xiàn)心腦血管的急性病變，因此不建議患者在吃完飯后馬上洗澡；2、建議洗澡的時(shí)間：一般建議在飯后2-3個(gè)小時(shí)左右洗澡，此情況下患者體內(nèi)的血糖水平較穩(wěn)定。腦供血相對(duì)比進(jìn)食后佳，此時(shí)洗澡可避免腦缺血、血糖不穩(wěn)定等原因所造成的急性損傷。