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茶葉的功效與作用

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 李曉雯 副主任技師
茶葉是著名的世界三大飲料之一,被稱作東方飲料的皇帝。經(jīng)過分析,茶葉中含有咖啡堿、單寧、茶多酚、蛋白質(zhì)、碳水化合物、游離氨基酸、葉綠素、胡蘿卜素、芳香油、維生素A原、維生素B、C、E以及無機鹽、微量元素等400多種成分。 我國是茶葉的故鄉(xiāng),茶葉作為我國的特有飲料已有幾千年的歷史。歷代“本草”類醫(yī)書中,在提及茶葉時均說它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除煩去膩、消炎解毒等功效。 茶葉的種類很多,有綠茶、黃茶、白茶、青茶、紅茶、黑茶。其茶單寧是茶葉特有成份。咖啡因是構(gòu)成茶湯滋味的重要成份。
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