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怎樣讓胸部變大而且緊實

參與醫生

鄭州大學第一附屬醫院 鄭世鵬 副主任醫師
女性的乳房在比較小時,而希望變大、變得更加緊實的方法較多,因此女性乳房變大的方法,根據年齡的不同治療方式也不同,具體方法如下:一、18歲以下的女性:此時的女性依然處于生長發育期,此時除不能改變遺傳因素外,女性的乳房大小與營養、激素水平,以及生活習慣有關系,做好以上三方面即可使女性的乳房變大、變得緊實。1、營養方面:均衡營養、健康飲食,尤其是攝入足夠的肉、奶、蛋等優質蛋白,以及蔬菜、水果等食物,為女性乳房的生長發育提供足夠原料;2、激素方面:乳房發育通常與雌激素、孕激素以及生長激素等激素有關,如果女性需在生長發育過程中,由于疾病或其他因素,導致以上激素分泌不足,便可能出現乳房較小的現象。因此在女性乳房發育比較小時,需及時檢測以上激素,給予相應的補充,從而可以扭轉乳房發育欠佳的情況;3、生活習慣方面:不要穿過緊或塑形、帶有鋼圈的內衣,并適當對乳房進行按摩,可以在一定程度促進乳房發育。二、18歲以上女性:此時女性也有二次發育的機會,在懷孕期以及哺乳期時,體內的雌激素以及泌乳素、孕激素,均可以維持在較高水平,此時乳房可以獲得二次發育的機會,乳房通常可以出現體積增大現象。如果在哺乳期后乳房依然比較小,還可以進行隆胸手術,隆胸的方法主要包括自體脂肪隆胸和假體方法隆胸。
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