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抑郁癥根據發生情況，可以分輕度、中度和重度，這是疾病分期的問題。大多數輕度抑郁癥的患者，抑郁程度并沒有嚴重到喪失生活能力，或者喪失生存的勇氣。輕度抑郁癥患者經常表現為抑郁癥狀，但是具有自覺性，能夠分辨自己出現了抑郁情緒，并且有求醫的欲望，但是不管是什么抑郁狀態，及時救治也是非常重要的事情。 目前人群對抑郁癥的認知可能不夠，篩查人群中的抑郁癥患者，發現70%-80%的抑郁癥患者都是在綜合醫院就診，很少有人愿意去精神科醫院，可能認為在精神科醫院就診會有病恥感。實際上疾病就是疾病，不管是哪一種抑郁癥，都建議及時到專科醫院就診，幫助自己及時走出困境。抑郁癥是可以治愈的疾病，而不是不治之癥，也不是非常可怕的疾病，只要能夠認識到它，及時地進行診治，治愈的結果通常非常好，可以真正地用笑容去面對人生。