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孕早期失眠對胎兒有什么影響,影響大嗎
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 郭兮恒 主任醫師

孕早期出現失眠,對胎兒的影響比較有限,但是如果失眠癥狀長時間存在,可能對孕婦的心理影響會比較大。孕婦由于擔心對胎兒的潛在影響,可能就會出現過度焦慮,這本身會使失眠癥狀進一步加重。當然,孕婦的睡眠不足、睡眠時間過短、睡眠質量下降,可能會間接影響胎兒的生長發育。因此,針對孕早期失眠的問題,應該及時發現和及時進行處理。但是在孕早期,針對孕婦睡眠問題的治療方面,還要格外慎重。因為這個治療行為本身,可能也會存在著潛在風險。針對孕早期孕婦的治療,是以物理治療為主。比如讓孕婦生活相對要比較規律,要調整情緒,情緒要比較快樂、要放松。另外,可以采用一些放松療法,或者用一些特殊的物理療法,包括經顱磁刺激的療法來調整睡眠,這樣就可以比較成功地度過在孕早期出現的失眠問題。

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