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失眠癥伴抑郁焦慮在臨床表現、治療與預后方面與單純的失眠有較大的差別，且預后更差，危害更嚴重，需要高度重視及積極處理。失眠伴焦慮的治療方法如下： 1、心理治療：包括睡眠衛生教育和CBT(認知行為治療)，對于成人失眠及焦慮具有良好的效果。相關研究結果與系統綜述闡明CBT對于失眠合并焦慮的治療可行，主要方法包括認知矯正、松弛訓練、刺激控制與睡眠限制等技術； 2、藥物治療：失眠伴焦慮的藥物治療應根據具體病情合理的選用，對于以失眠為主的患者，應選用苯二氮?類藥物；對于以焦慮癥狀突出的患者，可以選用具有鎮靜作用的抗焦慮障礙、抗抑郁的藥物；對于失眠與焦慮共病者，應聯合使用苯二氮?類藥物、褪黑素受體激動劑和抗抑郁、抗焦慮藥物，有條件可在辨證分型基礎上謹慎使用中醫治療。