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手臂的拉傷多數發生于上臂的近端靠近肩關節的部位，經常是由于在日常生活中受到意外的暴力牽扯，引起手臂的拉傷，可以采取以下治療：一、對癥治療：1、制動：當出現這種拉傷之后，首先應該讓手臂和整個上肢休息，減少活動量，盡量不要做手超過頭的活動，也不要提重物，避免冷風的直吹；2、物理治療：可以在痛點的位置進行冷敷治療，如可以用冰袋進行局部的冷敷；3、藥物治療：如果疼痛明顯，不活動時也有疼痛感，可以口服抗炎鎮痛藥物控制疼痛。二、對因治療：1、一般的軟組織損傷：沒有結構性損傷的情況下，疼痛逐漸會減輕，1-2周之后癥狀基本會消失，肩關節的活動范圍和力量也會逐漸恢復正常；如果受傷當時感覺暴力非常地大，疼痛非常嚴重，除了讓肩關節休息外，可以用吊帶將前臂懸于胸前，局部冷敷、吃鎮痛的藥，然后盡早到醫院拍攝肩關節的X線片，觀察有沒有由于外傷導致的撕脫性骨折等比較嚴重的損傷，也可以拍攝肩關節核磁共振檢查，確定有沒有肩關節內肌腱的撕裂、滑脫等問題；2、骨折或者是韌帶肌腱的損傷：如果由于拉傷確實導致骨折或者是韌帶肌腱的損傷，應該到骨科就診，根據嚴重的程度判斷是進行保守治療，還是手術治療。保守治療一般是通過吊帶的保護，一般保護的時間是3-4周，在這期間可以進行被動的活動，然后口服抗炎鎮痛藥物治療，逐漸恢復活動范圍；3、嚴重的損傷：如果是嚴重的損傷，需要手術進行修復和固定，再加上功能康復鍛煉，才能盡早地恢復肩關節的功能。