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預防老年癡呆有如下幾種方法，比如藥物治療、行為療法、動腦、學會記憶、有氧活動，具體如下：1、藥物治療：營養腦細胞的西藥和中成藥都可以，西藥包括艾地苯醌片、丁苯酞軟膠囊、吡拉西坦片就是常說的腦復康這一類的藥物。中成藥包括銀杏葉制劑、銀杏葉片、銀杏葉膠囊、銀杏葉滴丸，這些都是可以預防老年癡呆；2、行為療法：行為療法首先就是跟人的溝通，越溝通越交流，多說話多交流就可以預防老年癡呆；3、動腦：把腦子要用起來，下棋、打牌、畫畫，然后讀報紙甚至打麻將；4、學會記憶：預防老年遲呆的方法就是學會去記憶，就是把要做的事情一筆一筆都記下來，用本子用紙把它記下來，讓自己不去忘記，老年人應該是學會常常備一個筆、備一個本子，隨身攜帶，讓自己行為有條不紊。知道今天要做什么，今天有哪幾件事情要去做，這個很必要；5、有氧活動：有氧活動對預防老年癡呆也非常重要，有氧活動包括散步、游泳等。甚至鼓勵廣場舞，如果可以跳起來，去跳廣場舞一點問題都沒有，這是很好的一種預防老年癡呆的方法。