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治療便秘的方法因人而異，常需采取綜合治療，可有效緩解癥狀，應根據不同病因進行治療。功能性便秘可由腸道蠕動過慢，或肛門括約肌、直腸運動異常引起。對于腸道蠕動過慢，建議用促進腸道藥物如莫沙必利，還可通過改善飲食，多攝入含有水果纖維的食物，如帶皮的蘋果、奇異果等進行改善。晨起空腹飲用一杯蜂蜜水，并適當運動以及腹部按摩，均可緩解便秘。肛門、直腸運動異常，患者需改善不良排便習慣，養成定時定點排便，排便時間不宜過長，避免長期排便時看書。如果是習慣性便秘，通過生活以及飲食調整無效，可使用藥物，若長期服用中藥治療便秘，可能導致結腸黑變病，甚至對藥物產生的依賴，不建議長期服用。如果便秘伴有大便帶血等其它癥狀，應及時就診，排除器質性疾病。