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坐月子期間哭了會對產婦產生一定的影響，產婦在坐月子的時候身體比較虛弱，各個器官都在恢復當中，所以情緒激動、哭泣都會對產婦身體造成不良影響。產婦哭泣的時候會肝氣郁結、心情郁悶，身體的氣機不暢，容易發生乳汁減少、乳汁淤積，會影響寶寶的哺乳。另外，在坐月子的時候哭泣可能會使眼睛發生紅腫，經常哭泣會影響產婦的視網膜，還會造成視力下降，引起視物模糊。在坐月子的時候由于體內的激素水平會發生變化，雌激素水平比較低，所以產婦容易出現情緒低落。如果哭泣，會加重這種情緒波動，使情緒比較焦慮、抑郁等。因此，在坐月子的時候要勞逸結合，注意增加睡眠，適當聽輕音樂，多曬太陽，這些都會使情緒好轉。最重要的是家人要對產婦增加關心和關愛，幫助照料新生兒，讓產婦有充分的休息和睡眠。在坐月子的時候要適當增加營養，飲食營養均衡，飲食還要多樣化。