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血壓低不適合進食過多芹菜，但沒有強調(diào)一定不能進食，具體根據(jù)血壓低水平，以及血壓偏低是否影響日常生活、運動、工作，部分年輕人尤其較瘦女性。血壓通常在90/60mmHg左右，沒有影響生活、工作、運動以及生育，日常中進食蔬菜沒有問題。蔬菜營養(yǎng)價值非常豐富，纖維素含量較高，對于便秘患者可以進食，而且明確有一定平肝降壓效果，對動脈粥樣硬化患者亦較有幫助。芹菜含有豐富鐵，對女性尤其經(jīng)期可以多食用，長期食用芹菜對人的精神狀態(tài)有幫助，使人目光有神、精氣神較佳，亦有一定消腫作用。如果有血壓低可以適量食用，蔬菜再好不可能進食過量，日常中提倡食物多樣性，比如1周吃1-2次芹菜，即使血壓偏低問題亦較小，可以觀察進食后血壓是否有下降。