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過(guò)敏性紫癜腎炎患者，可以進(jìn)行適當(dāng)強(qiáng)度跑步。但跑步需要以慢跑為主，而不是競(jìng)爭(zhēng)性劇烈跑步，如長(zhǎng)跑超過(guò)3000m或者馬拉松，均不主張。過(guò)敏性紫癜造成紫癜性腎炎，是由免疫失衡造成，從根本上講是小血管炎。任何造成身體疲勞狀態(tài)，都可能加重過(guò)敏性紫癜以及紫癜性腎炎的癥狀，造成紫癜性腎炎水腫加劇、出現(xiàn)新的水腫、尿中蛋白質(zhì)增多，不利于疾病的治療。紫癜性腎炎經(jīng)過(guò)積極治療后，可以得到明顯緩解，緩解后不主張進(jìn)行劇烈的對(duì)抗性的跑步或者馬拉松跑步。只有當(dāng)紫癜性腎炎完全康復(fù)后，停止服用任何藥物，此時(shí)才能恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)。如果過(guò)敏性紫癜的患者，累及腎臟后引起紫癲性腎炎，想適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，最佳的運(yùn)動(dòng)方式是散步、慢跑、打太極拳。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增加機(jī)體抵抗力，使機(jī)體免疫失衡狀態(tài)，得到一定程度恢復(fù)，從而使疾病得到良好治療。所以紫癜性腎炎除藥物治療外，日常生活中也需要注意各個(gè)方面。