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祛濕氣效果需要根據濕的不同性質或者不同部位確定。人體上，中、下三焦祛濕方法均不同，有芳香化濕、淡滲利濕、清熱燥濕等不同方法，具體如下：1、局部濕熱：例如下端濕熱，出現白帶過多、白帶發黃、白帶味道較重，小便黃赤，小便味道較重，此時通常清熱下焦濕熱，如四妙丸有一定的治療效果；2、全身濕：可以用其他湯藥進行治療。根據濕熱還是寒濕，治療都不一樣。如果寒濕用虛寒散濕，如果濕熱用清熱化濕。另外部分食物，如薏米、赤小豆、陳皮，如果濕氣較重體內水液潴留，可用冬瓜皮、白菜根熬水有一定祛濕作用，需根據具體情況進行選擇。