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對于神經(jīng)官能癥的輕度癥狀，通過自我調(diào)節(jié)可以自愈。對于比較嚴(yán)重的神經(jīng)官能癥，需要進行心理和藥物的干預(yù)，具體如下：1、心理調(diào)節(jié)：盡量減少憂慮、焦慮的緊張情緒，建立樂觀、積極的生活態(tài)度；2、規(guī)律生活：平時保證生活規(guī)律，增加社交活動，多交朋友，同時避免疲勞；3、適度鍛煉：增加一定的體育鍛煉，甚至可以參加冥想、肌肉放松的活動，都能夠幫助神經(jīng)官能癥自愈。如果經(jīng)過自我調(diào)節(jié)后不能夠自愈，建議在專科醫(yī)生的診治下進行治療。比如藥物治療，可以應(yīng)用抗焦慮、抑郁的藥物，一般治療周期是6-9個月。另外還可以進行心理治療，如心理咨詢或團體性心理訓(xùn)練，以及認(rèn)知功能的訓(xùn)練。所以神經(jīng)官能癥部分可以自愈，不能自愈者建議采用藥物和心理治療。