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數天沒有便意，可考慮使用藥物幫助排便。通便藥種類較多，建議選擇身體不會吸收且副作用較小的通便藥，如乳果糖、聚乙二醇等，此類藥物較為安全，但也存在相應副作用，如服用乳果糖后易出現腹脹。也可以選擇中成藥，優點是起效快，有通便作用的中成藥大部分是刺激性通便藥，通過刺激腸道蠕動引起排便。通便作用的中成藥，尤其是刺激性通便藥，一般不能長期服用，否則相關副作用較多，常見副作用是腸道黏膜黑變病，結腸黏膜承接大量黑色素后導致腸道變黑。目前認為腸道黑變病與部分疾病有關，甚至認為和結腸癌的發生有關，但存在一定爭論。此外，患者應調節生活方式，多飲水、多食用蔬菜、多運動等，才能從根本上解決問題。