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對于運動員血壓的正常范圍，其高壓是90-139mmHg，低壓是60-89mmHg。這是醫生在診室安靜狀態下測到的血壓的正常范圍值，適合于18歲以上的成人運動員，也適合于18歲以上所有的成人。如果高壓＜90mmHg或者低壓＜60mmHg，則血壓低。如果高壓≥140mmHg或者低壓≥90mmHg，則是高血壓。非同日三次測得血壓高，可以確定高血壓病。一旦確定高血壓病，就要排查是否有繼發性高血壓，如有無慢性腎炎、急性腎炎、腎動脈狹窄、睡眠呼吸暫停、原發性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤等，上述疾病都是常見的引起高血壓的疾病。如果排查了，沒有上述疾病，則是原發性高血壓，可以按原發性高血壓進行治療。首先可以進行生活方式調整，主要是低鹽飲食，把鹽的量控制到每天6g以下，控制體重處于標準范圍內，不要超重。其次還需要保持健康平和的心態，如果經過生活方式的調整，血壓還是高。此時就應該給予降壓藥物治療，降壓藥物的選擇，可以應用中國高血壓指南推薦的五大類降壓藥物中的一種或者兩種聯合治療即可。