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看手機頭暈的原因如下：1、頭部供血不足：可能看手機時間過長、低頭時間過長，造成頭部供血不足，引起腦部的缺血、缺氧，而引發腦神經、腦細胞的頭暈、頭疼癥狀的出現；2、頸部肌肉痙攣：低頭看手機也會造成頸部肌肉痙攣，加重腦部供血不足的產生，而腦部缺血、缺氧會產生頭疼、頭暈的癥狀；3、眼周肌肉緊張：低頭看手機，眼睛一直盯著屏幕，也會造成視覺疲勞，而使眼周圍肌肉緊張，也會造成頭暈、目眩、眼花癥狀的產生。