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紅糖姜茶怎么做治感冒
- 紅糖姜茶怎么做治感冒
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 張鴻 主任醫師

紅糖姜茶具有驅寒除濕的作用,民間通常會將其用于治療風寒感冒。可以有以下幾種方法進行制作:1、三種食材法:制作紅糖姜茶時首先需要準備紅糖、姜、大棗這三樣食材,其次把姜切、大棗切絲后備用,然后將鍋中注入水,把切好的姜絲、紅糖還有棗絲放入鍋中,然后進行煮制,煮沸即可;2、四種食材法:應用的食材比上面的做法多一種,就是加了枸杞,也就是生姜、紅棗、紅糖和枸杞。把生姜洗凈切片,然后把生姜、紅棗、枸杞都放入鍋內,注入水后煮開兩分鐘,然后加入紅糖再煮開三分鐘即可,這也是一種紅糖姜茶的做法。

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