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高血壓不能吃韭菜是真的嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師

高血壓不能吃韭菜是假的。高血壓患者的飲食注意事項(xiàng)主要有兩點(diǎn),具體如下:1、低鹽飲食:高血壓患者的食鹽攝入量每天要低于6克,6克食鹽相當(dāng)于3個(gè)酒瓶蓋大小;2、限制高膽固醇、高脂肪的食物:因?yàn)楦哐獕夯颊呷菀缀喜⒂懈哐詫?duì)于高膽固醇、高脂肪的食物盡量要少吃,但也不是絕對(duì)不能吃。新鮮的蔬菜 瓜果高血壓患者都可以吃,韭菜也可以吃。高血壓患者在飲食方面,根據(jù)其口味很多東西都可以吃,注意不要過(guò)分限制鹽。每個(gè)高血壓患者的情況不太一樣,需要根據(jù)其身體狀況,特別是化驗(yàn)單是否存在血脂高、尿酸高等,來(lái)調(diào)節(jié)飲食。

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