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孕婦頻繁腿抽筋，可能是缺鈣、受涼，或者負重增加導致，具體原因如下：1、缺鈣：隨著胎兒的生長發育，孕婦體內需要大量的鈣，如果沒有額外補充鈣質，或者營養不均衡，就會發生身體缺鈣，出現腿抽筋的現象；2、負重增加：隨著胎兒長大，孕婦體重也會逐漸增加，腿的負擔加重，肌肉緊張，也會發生抽筋；3、受涼：如果孕婦受涼，會引起腓腸肌緊張，導致腿抽筋的現象。因此孕婦在孕期需要適當補充鈣劑，在孕早期就要開始補充，到了孕中晚期也要增加補鈣的量，要適當曬太陽，增加鈣的攝入。此外，孕婦也要注意勞逸結合，不要長時間站立或者走路，在休息的時候也要保持良好的體態，這樣能夠減輕下肢負重，減輕頻繁腿抽筋。同時不要過于受涼，適當保暖，使腓腸肌不要過于緊張，避免受到冷刺激，產生腿抽筋的現象。此外，孕婦在孕期要定期規律做產檢，要注意適當增加營養，補充鈣劑。