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一般月經(jīng)周期在月經(jīng)來(lái)潮第一天開(kāi)始算，周期30天，一般在月經(jīng)中間是排卵期，比如平均在14-15天是排卵期。排卵期前后會(huì)有一些特殊表現(xiàn)，比如白帶開(kāi)始時(shí)比較黏稠，到了排卵期前后比較稀。女性有一些乳房脹痛，還有一些情緒改變。從檢測(cè)上，可看到基礎(chǔ)體溫變化，基礎(chǔ)體溫會(huì)升高再下降，可以很清楚地算出排卵期。基礎(chǔ)體溫計(jì)算是一個(gè)很好的方法。現(xiàn)在市場(chǎng)有些賣監(jiān)測(cè)排卵的試紙，也能算出精確排卵的情況。一般在月經(jīng)第一天開(kāi)始算，比如30天，排卵期就在14-15天，如果34-35天，就可能在16-17天是排卵期。