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老愛困的原因如下：1、腦血管病變：由于各種原因導致腦供血不足的患者，會出現經常犯困的癥狀，對有高血脂、高同型半胱氨酸血癥、血小板增多癥、動脈硬化的患者，如果出現此癥狀時，需注意頭顱問題，建議進行頭顱核磁共振檢查及相應的生化檢查及血管檢查；2、慢性疲勞綜合征：由于工作生活壓力過大、緊張、焦慮，出現經常犯困的癥狀；3、發作性睡病：為睡眠障礙性疾病，患者表現為白天犯困且間段性發作，有時還會突然摔倒；4、病變：如甲狀腺功能減退、貧血等，有時還會出現頭暈等癥狀；5、頸椎病：可刺激交感神經，導致血管痙攣，也會導致椎基底動脈供血不足，患者會出現經常犯困的癥狀。