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精索靜脈曲張一旦形成，不能夠通過運動或者訓練來恢復正常。因為精索靜脈曲張就是睪丸上方的精索蔓狀血管叢擴張，這種血管一但擴張，不能夠恢復到原來狀態。精索靜脈曲張的發生跟男性的生理原因有關，比如左側的精索靜脈直接回流到左腎靜脈，靜脈壓力增高。另外，瓣膜功能不好導致靜脈反流，也可能會導致精索靜脈曲張。精索靜脈曲張還可能與胡桃夾現象有關，部分瘦小的青少年男性，由于腸系膜上動脈壓迫左腎靜脈，導致精索內血液反流，也會形成精索靜脈曲張。除此之外，左側精索靜脈因為走行比較長、缺乏肌肉，因此回流容易出現問題，而出現精索靜脈曲張。精索靜脈曲張是男性比較常見的問題，出現精索靜脈曲張沒有辦法通過運動或者保守的方式好轉，即便通過吃藥，也不能夠把精索靜脈曲張吃好。如果精索靜脈曲張對男性造成了影響，比如影響男性生育、睪丸發育，或者產生墜脹不適的癥狀，可以進行手術治療。手術是治療精索靜脈曲張的一種根治辦法。但是精索靜脈曲張的男性可以運動，不是得了精索靜脈曲張就不能運動，正常運動都沒有問題。但是還是盡量要少做增加腹壓的動作，因為增加腹壓會造成精索內血液反流，可能對于靜脈曲張會有不利影響。