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孕婦如果是由于胃口不好，需要用一些食物來佐餐，可以吃一點咸鴨蛋。但是咸鴨蛋在孕期一定不要多吃，因為咸鴨蛋是用大量鹽分來進行腌制的食品，腌制食品可能會有一定的致癌影響。最主要是因為大量鹽分，會造成身體缺水的現象，所以通常吃咸的東西會容易喝水。而孕期由于本身血容量增加，就會導致妊娠期水腫的發生。如果過多地攝入鹽分，會導致水腫的加重，一旦喝水過多，不僅會增加水腫的程度，同時還可能會增加心臟負擔，增加孕期心衰風險，過度鹽分攝入，還可能會導致妊娠期高血壓疾病的發生。因此孕期對于鹽有一定的控制，每天總量是在6-9g，一定不要過多地攝入鹽分。咸鴨蛋含有大量鹽分，所以偶爾吃一次或者一次少吃一點都可以。但是一定不要吃得過多，包括其他的菜，鹽也不要放得太多。孕期對于鹽的控制，比沒有懷孕的時候要更為嚴格。