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孕婦的飲食結構現在主張要有均衡的營養攝入，有豐富的食物種類，目前沒有哪一種食物是絕對禁忌的，但如果對某一種食物曾經有過過敏現象，比如有些孕婦以前曾經有海產品過敏，那么懷孕以后就一定不要再吃海螃蟹、海蝦、海魚這樣的食品。因為懷孕以后不僅在孕期要慎用治療過敏的藥物，而且過敏本身也會產生一系列的抗原抗體反應，導致機體異常，并且有可能會通過胎盤影響到胎兒。所以不管是過敏本身引起的異常情況，還是治療過敏的藥物，都會對胎兒造成不良影響。因此，如果以前曾經對某種食物或者藥物過敏，在懷孕期間一定要盡量避免進食，同時建議其他食物要均衡攝入，包括有足夠的碳水化合物，并且要有優質蛋白質，瘦肉、雞蛋的攝入，適當進食一些脂肪食物也是非常必要的。另外要有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維的補充，這樣營養才能夠均衡，才能保證孕婦的身體狀況和胎兒的生長發育。