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氣血兩虛的癥狀及調理，分別如下：1、氣虛：主要會出現氣短、乏力等病癥，容易感冒，而且胃外功能不固，一動就出現出汗。氣虛之后，吃得很少，推動不了食物的運行。不而食物能夠運化，就可能出現腹脹、泄瀉。氣虛之后，不能夠攝住血液，可以出現的出血、崩漏。同時氣虛不能夠推動氣血運行，病人表現出乏力、四肢末端冰涼；2、血虛：比如面色無華、沒有光澤，而口唇、爪甲淡且沒有色澤，而且出現月經量少。血液的溫煦作用降低，也會出現四肢末端冰涼。氣血兩虛的病人可以多吃營養高的食物，也可以用八珍湯進行緩解。