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氣血兩虛艾灸哪個位置
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首都醫科大學附屬北京中醫醫院 陳鵬 副主任醫師

如果是氣血兩虛的病人可以艾灸神闕穴、氣海穴、關元穴以及后背部的膈俞穴。首先對于氣虛的病人選取腹部的穴位用的最多就是上述的前3個穴位,神闕穴位于肚臍,是任脈上的穴位。氣海穴是在肚臍以下的1.5寸,關元穴是在肚臍以下的3寸。3寸是將四指并攏,過中指的第2指節畫一個橫線,這個寬度就是自身的3寸,而大拇指的指間關節的寬度就是自身的1寸。從肚臍往下1.5寸叫做氣海穴,再從肚臍往下3寸是關元穴。通常可以用一個比較大的艾盒將神闕、氣海、關元都罩在里邊進行艾灸,對于氣虛的病人效果比較好。而第七胸椎旁開1.5寸的位置是膈俞穴,對于血虛的病人而言,一般可以艾灸膈俞穴。

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