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屁多、屁臭還便秘提示消化不良，主要要從飲食，還有生活習慣方面進行改善，可以適當輔助藥物。屁多、屁臭還便秘大多數與飲食有關，吃的油膩、吃的辣上火了或者最近活動少、熬夜多等，都有可能引起消化不良。另外吃豆制品過多者，吃大魚大肉、肥肉不好消化，容易引起排氣多、排氣臭，再加上便秘的情況下。要多運動、多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，飲食一定要清淡，然后心情上要放松，還有調整睡眠，有時候與睡眠有關。通過這些調整，一般胃腸道癥狀會減輕。對于便秘比較重，而且大便排不出來時，可以適當用通便的藥物，包括乳果糖、聚乙二醇等藥物，都能幫助改善排便情況。還要多活動、多走動、多運動，包括適當順時針按摩肚子，都能幫助改善便秘的情況。對于胃腸功能紊亂都有一定的改善作用，可以幫助減輕相關癥狀，都很有幫助。