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低血壓高要吃降壓藥嗎
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北京大學人民醫院 李幫清 主任醫師

對于低血壓高,且經過生活方式調整不能夠降到正常范圍內的患者,需要口服降壓藥物進行治療。很多高血壓患者表現為低壓高,比如低壓≥90mmHg,非常常見。低壓高的患者,最重要的是先進行生活方式的調整,具體如下:1、積極的控制體重:因為低壓高的患者很多都是超標的體重,導致外周阻力高,引起低壓高。所以把體重控制到正常范圍以內,血壓就會有所下降;2、積極的調整生活方式:有些患者工作特別緊張,節奏特別快,生活節奏也很快,整天都處在高壓力狀態。此種高壓力狀態會引起體內的小血管收縮,導致外周阻力高,也是引起低壓高的重要表現;3、適量運動:每星期有4次半小時以上的運動量即可;4、控制鹽的攝入:積極地控制鹽的攝入量,每天6g以內。單純控制鹽、少吃,也能夠降低血壓。所以通過以上生活方式的改善,低壓大都能夠降到90mmHg以內。如果不能降到90mmHg以內,可以選擇降壓藥物進行治療。

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