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膽固醇是血脂內一種成分，從屬于血脂。膽固醇對身體非常重要，可提供能量，同時是較多重要激素的合成原材料，比如皮質醇、醛固酮、性激素。膽固醇增多不利于身體健康，可對血管壁產生影響，導致動脈粥樣硬化，最終可形成斑塊，斑塊如果破裂可形成血栓，即腦梗死、心肌梗死等。因此可通過健康合理飲食，適當運動，將膽固醇維持在正常范圍。