- 花生
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2016-04-19 15:41
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今天做的這道芹菜熗花生是一道很清爽的小菜，芹菜既可以降血壓又是粗纖維有助于消化，花生補(bǔ)血，在我們哈爾濱可以有名小菜，夏天擼串桌桌必點(diǎn)的下酒好...［詳細(xì)］
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- 花生衣的功效與作用
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花生衣又稱花生皮，指花生種子外表面的那層紅色(或黑色)種皮。花生衣含有豐富的營養(yǎng)成分，并有止血、散瘀、消腫的功效，臨床上有廣泛的應(yīng)用。中醫(yī)理論認(rèn)為，“脾統(tǒng)血”，氣虛的人就容易出血，...［詳細(xì)］
- 2016-04-18 14:45 標(biāo)簽：
花生
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2016-04-13 00:00
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花生燜豬尾，具有壯腰健腎調(diào)理，骨質(zhì)疏松調(diào)理，養(yǎng)顏美容調(diào)理的作用。
尤適宜腰酸背痛、骨質(zhì)疏松、青少年、中老年人食用。
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- 花生怎么吃效果好
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花生是一種營養(yǎng)豐富的高蛋白油料作物，它的蛋白質(zhì)含量高達(dá)30%。其營養(yǎng)價(jià)值可與動物性食品雞蛋、牛奶、瘦肉媲美，并且比動物性食品更易于被人體吸收利用。所以，經(jīng)常食用花生能起到滋補(bǔ)益壽的...［詳細(xì)］
- 2016-04-11 16:12 標(biāo)簽：
花生
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2016-04-09 00:00
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小米具有健脾和胃、補(bǔ)益虛損、和中益腎、除熱解毒的功效。花生具有健脾養(yǎng)胃、潤肺化痰、健腦補(bǔ)益、延緩衰老的功效。花生加小米一起打豆?jié){，營養(yǎng)美味，...［詳細(xì)］
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2016-04-07 00:00
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花生具有健脾養(yǎng)胃、潤肺化痰、健腦益智、延緩衰老的功效。燕麥具有預(yù)防心血管疾病、降血糖、潤腸通便、補(bǔ)充鈣質(zhì)、延年益壽、美白祛斑的功效。花生米和...［詳細(xì)］
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- 花生營養(yǎng)價(jià)值
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花生又名落花生、地果、唐人豆。花生長于滋養(yǎng)補(bǔ)益，有胎甲球于延年益壽，所以民間又稱“長生果”，并且和黃豆一樣被雀為“植物肉”、“素中之葷”。花生的營養(yǎng)價(jià)值比糧食類高，可與雞蛋、牛奶、...［詳細(xì)］
- 2016-03-23 18:06 標(biāo)簽：
花生
- 花生燉豬蹄的功效
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花生燉豬蹄非常的滋補(bǔ)，花生燉豬蹄適合所有群體食用，特別是孕婦，孕婦食用花生燉豬蹄后有利于寶寶的發(fā)育，花生燉豬蹄能補(bǔ)血和美容，所以深受人們的喜歡。...［詳細(xì)］
- 2016-03-23 18:02 標(biāo)簽：
花生
- 醋泡花生的功效及做法
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花生米是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食物，其中所含微量元素對防治脈粥樣硬化、心腦血管疾病有一定的作用。今天小編就給大家介紹一道花生的健康吃法——醋泡花生的功效及做法。...［詳細(xì)］
- 2016-03-23 18:00 標(biāo)簽：
花生
- 花生8種吃法滋補(bǔ)全身
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在我們的日常生活中，花生是再普通不過的食物了，甚至有些人認(rèn)為它其貌不揚(yáng)而在飲食中把其擱置在被遺忘的角落，事實(shí)上，花生的營養(yǎng)價(jià)值非常高，甚至超出了許多人一直以來對它的固有認(rèn)識。...［詳細(xì)］
- 2016-03-23 17:57 標(biāo)簽：
花生
