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×：天天坐辦公室，偶爾出去一次沒涂防曬霜，沒事！
√：要知道一次沒有做好任何防護工作的暴曬，也可能對皮膚造成永久的傷害．
×：有ＵＶ功能的太陽傘，不用涂防曬霜了！
√：大部分的紫外線都能穿透太陽傘照射到皮膚上，地面和水面也會反射紫外線，因此，即使是太陽傘，也要使用防曬霜．
×：只有面部肌膚才涂防曬霜，其他地方的皮膚不怕陽光！
√：除了臉部之外，最容易受到紫外線傷害的是雙手．另外還有頸部后側，肩膀，手背和腳背等部位也容易受到紫外線的直接照射，只要是暴露在陽光下的肌膚都要涂抹．嬌嫩的唇部也應該涂抹有防曬作用的唇膏，唇彩．
×：早上涂過防曬霜了，沒有問題！
√：要知道防曬霜的效力是有一定時間限制的，別以為抹了就一切ＯＫ了．夏天天氣熱，容易出汗，將防曬品沖掉，補擦的工作就很重要了．一般戶外活動時，為持續保持防紫外線的效果，每２－３小時就需補抹一次．游泳后更應該隨時擦干水分，重新涂抹防曬霜．當您覺得皮膚有點悶熱或是有點疼痛時，就該停下腳步，擦擦汗，補補防曬品了．
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