我們都知道,在我們生活的社會上有越來越多的疾病,這些疾病給人們帶來的危害也是非常嚴重的,而為了我們自身的健康,大家還是非常有必要重視起來的。今天我們給朋友們介紹的是喉炎這種疾病,這主要是由于患者的喉部黏膜由于細菌等感染而引發了一些炎癥,接下來我們就一起來了解一下吧。
1.嚴禁煙、酒、辛辣。《顧氏醫案》:“煙為辛熱之魁,酒為濕熱之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣熱物,極能傷陰。”
2.注意營養。《素問·陰陽應象大論》:“精不足者,補之以味。”《素問·五常政大論》:“谷肉果菜,食養盡之。”都是強調營養的。
3.生活和工作,需在空氣新鮮的環境里。《壽世保元》認為:“人臥室宇,當令清凈。凈則受靈氣,不凈則受故氣。故氣亂人。”
4.居室要寒暖適宜。
5.注意勞逸結合。《素問·上古天真論》:“不妄作勞,故能形與神俱而盡終其天年。”過度操勞者,必傷必病。《尚書·旅獒》:“玩人喪德,玩物喪志。”玩物是過分優逸的同義詞。志喪者形必渙散衰敗。
6.戒多言。言多損氣,氣損致津傷。
以上是給大家介紹的關于喉炎的一些護理,相信朋友們在通過閱讀之后應該也已經有了一定的了解和認識了吧,同時對于這么做的一些原因應該也有所了解吧,希望所有的朋友都能夠把這些應用起來,用自己的雙手來收獲自己的健康。
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