患有白癜風能吃生菜嗎
發布時間：2016-12-06 來源：任務平臺
如今，老百姓在追求吃飽吃好之后，開始注重吃的健康，特別是在生活中注意要不能吃什么或者少吃什么，就是不但關注該吃的，也關注不該吃的，這是一大進步，那么普通健康人如此，患有疾病的人也是如此，而且比這個更加細致，現在的食品種類豐富多樣，如何選擇，如何避免就有了一定的要求，起碼要知道哪些不宜吃，今天我們請專家解析白癜風能吃生菜嗎。
白癜風病人可以吃生菜，白癜風患者卻不能過量的食用，對于相當多的蔬菜，要避免生吃以保證不促發病情，生菜可以抗病毒，增進食欲、驅寒利尿、促進血液循環等，可以少食用。
平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛，兔，豬瘦肉)，動物肝臟，蛋(雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等)豆(黃豆，豌豆，綠豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時，應忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒;忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。
日常生活中盡量少接觸帶有刺激性的物品，如：香皂、洗衣粉、染發劑等化學藥物。2、少吃或不吃洋蔥，大蒜，魚，蝦，辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。
忌吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。不要吃辛辣的韭菜!
多吃酸乳類食品，酸乳可以促進消化系統功能增強，在人體內產生的微生物還可幫助蠶食患病細胞;多喝牛奶，多吃雞蛋。多吃一些富含銅的食物：如堅果類的食物：花生、栗子、黑芝麻、核桃等等;白癜風患者可以食用的水果為香蕉，梨和西瓜、蘋果。多吃一些富含酪氨酸的食物：動物的肝臟(雞肝、豬肝)、新鮮蔬菜、豆類。
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