患有白癜風(fēng)能不能吃鯽魚
很多人認(rèn)為鯽魚對身體有營養(yǎng)就應(yīng)該大量食用嗎？這里可能存在一個(gè)很大的誤區(qū)，鯽魚可以適當(dāng)吃一點(diǎn)的，但也要少吃，但是白癜風(fēng)患者應(yīng)該要注意飲食習(xí)慣的搭配，合理的飲食鯽魚會(huì)增加白癜風(fēng)患者的體力和營養(yǎng)，提高自身的身體素質(zhì)，太酸的東西個(gè)辣椒也不要去吃，影響白癜風(fēng)患者的治療個(gè)恢復(fù)加強(qiáng)體育鍛煉，拒絕喝酒抽煙，不健康的飲食習(xí)慣，從根源治愈白癜風(fēng)。
一、我們的患者飲食首先要注意盡量少吃富含維生素C的食物。為什么患者少吃維生素C的食物呢?因?yàn)榫S生素C能降低血清銅或血清銅氧化酶。多吃富含維生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代謝試驗(yàn)證明，加入維生素C可以中斷黑色素的生成。所以體內(nèi)維生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜風(fēng)患者恢復(fù)。比如：櫻桃、橙子等。
二、白癜風(fēng)的患者還應(yīng)該注意要減量減少食用那些含谷胱甘肽的食品。專家介紹說，病人的飲食中長期缺乏谷胱甘肽，可使皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性增強(qiáng)。因此，白癜風(fēng)病應(yīng)少吃或不吃含谷胱甘肽豐富的食物，如洋蔥、魚、蝦、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒，否則會(huì)使病情加重。可多吃些胡蘿卜、芹菜、茄子、油菜等。
三、白癜風(fēng)患者的飲食注意事項(xiàng)還包括：患者要多吃含酪氨酸酶的食物。這些食物主要有動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類和新鮮蔬菜等。黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，進(jìn)而氧化成黑色素。酪氨酸主要來源于食物，酷氨酸酶則需要有銅、鋅等微量元素參與，其活性才能增強(qiáng)，故應(yīng)食用富含酪氨酸和銅、鋅豐富的食物。
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- 2016-04-01
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