男性預防遺精的基礎原則
發布時間：2016-03-22 來源：中華康網
遺精，在治療過程中是十分重要的，讓遺精患者的健康的生活深受其害，誘發遺精的因素有很多，對于遺精病因我們要早日的引起重視，早日的治療疾病，避免疾病危害健康。下面就男性預防遺精的基礎原則介紹如下：
預防原則：
原則一：消除雜念
不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質，陶冶情操。
原則二：養成良好的生活習慣
少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側臥位，被褥不宜過厚，內褲不宜過緊。
原則三：不要過分緊張
不要過分緊張。遺精時不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使精液流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精后不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。
原則四：正確認識遺精
勿把生理現象視為疾病，增加精神負擔。成人未婚或婚后久別，1-2周出現一次遺精，遺精后并無不適，這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。
對于任何疾病的預防，都要以基礎知識為準，而且要抓住重點，治療過程不可盲目進行，疾病并沒有固定的治療方案，要依據個人的體質和病情的發展情況來確定，切忌操之過急。
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